Posts tonen met het label expressie. Alle posts tonen
Posts tonen met het label expressie. Alle posts tonen

zaterdag 25 januari 2014

een beeld zegt meer dan 1000 woorden

Er is geen grens aan ons voorstellingsvermogen en met onze creativiteit kunnen we telkens nieuwe vormen scheppen. Vormen die er eerst niet waren en via ons verbeeldingsvermogen tot realiteit komen.

Dat kan ik het klein, door wat te krabbelen op papier, maar ook in het groot door iets te creëren wat er voorheen niet was. Door het volgen van je verlangen schep je deze nieuwe vorm. De kracht van je verlangen leidt uiteindelijk tot deze nieuwe vorm.

Door te tekenen, te schilderen of te schrijven op papier (of welke vorm van creativiteit dan ook) geef je uitdrukking aan wat er in je leeft. Dit is je vermogen om dat wat zich binnenin je bevindt naar buiten te brengen, te creëren.

Het is een scheppend kunstzinnig gebaar van waaruit het nieuwe ontstaat. Iedere nieuwe creatie is als een geboorte en ontstaat vanuit het niets (het al), de leegte, het vormloze van waaruit vorm gestalte krijgt.


Nieuw voor mij was deze bijzondere vorm van tekenen, al dansend met elkaars schaduw. Met kleurrijke beelden op de achtergrond en door muziek begeleidt, wordt een heel verhaal verteld. Ik voelde een en al verwondering over de schoonheid van ons creatieve vermogen bij het kijken naar dit filmpje.

Een beeld zegt meer dan 1000 woorden!


dinsdag 22 mei 2012

de kunst van voluit leven

Geef jezelf eens een inspirende verwendag cadeau!
Kom op zaterdag 9 juni 2012 naar Zero Point in Breda.
Hier geef ik samen met Monique Smit de workshop VOLUIT LEVEN. 
Een workshop met mindfulness, yoga en creatieve oefeningen om meer vanuit het hart te leven. 

 
Kom weer in de stroom van je creatieve energie en ontdek wat jouw leven waarde geeft.
Tijdens deze dag nodigen we je uit om contact te maken met de lichte en de donkere kanten van jezelf. Aanvaard alle kleuren in je leven en ontdek waar je zelf de stroom van overvloed tegenhoudt.
 
Waar:       Zero Point in Breda
Tijd:         10 tot 4 uur 
Kosten:    65 euro incl. lunch en informatiemap
Informatie en aanmelding loopt via Monique: info@yogasterrebos.nl 
Inhoudelijke informatie vind je op: www.zero-point.nl

maandag 14 mei 2012

ruimte maken voor het nieuwe

Wat fijn dat mijn blogberichten weer bij jullie in de mailbox komen! Na dagen van gepuzzel naar de bron van het probleem, is het eindelijk weer gelukt. Kan ik me weer uitdrukken op het internet en mijn passie voor expressie delen met jullie. Uitdrukken en delen wat er in me leeft, ja, voor mij is dat echt een van de voorwaarden om me goed te voelen. 

Een mooie metafoor deed zich ook dit keer aan mij voor. 
Ik voelde me knap onbehaaglijk bij het feit dat ik mijn verhaal niet aan jullie kwijt kon. En het idee dat er mogelijk geen oplossing voor gevonden werd, stemde me van binnen aardig ontevreden. Het begon al met de vraag: wie kan me helpen met mijn probleem? Na veel gezoek vond ik uiteindelijk iemand op een helpdesk van internet. Daarna werd ik uitgedaagd om woorden te geven aan wat zich voordeed. Dat was best ingewikkeld omdat ik niet helemaal thuis ben in de digitale termen van feeds, google en blogs. Maar goed, toen we uiteindelijk stap voor stap ons een weg gebaand hadden door het moeras, vonden we de angel, trokken hem eruit en ging de boel weer stromen.

Je kunt pas verder met je leven voluit te leven, als je de kern van het probleem gevonden en opgelost hebt. In mijn geval was dat een storing op mijn blog. Nu het probleem verholpen is, is er weer ruimte voor het nieuwe.Trek dit maar eens door naar wat zich in jou leven afspeelt.

Is er iets waarin je vastloopt in je leven?
Ben je uit de stroom van vanzelf en goed genoeg geraakt?
Is er wellicht in de kern iets wat niet helemaal klopt, jouw stralingskracht ondermijnt?
Kom je er alleen niet uit?

Het is goed om de kern van het probleem op te sporen. Zoek/vind iemand die jou taal spreekt en je verder kan helpen. Iemand die liefst van binnenuit weet waarover je het hebt. Iemand die met jou de diepte in gaat en je helpt uitdrukking te geven aan wat er in je leeft. Zo maak je ruimte voor het nieuwe. Die iemand wil ik graag voor je zijn.


Kom vertel me, leg eens uit wat er in je omgaat.
Want anders als je ziel alleen is, zal je ziel huilen.
Men moet de dingen naar buiten brengen, net als de lente.
Niemand wil dat er van binnen dingen dood gaan.
Praten, terwijl we elkaar in de ogen kijken.
Naar buiten brengen zoveel we kunnen.
Zodat er binnen weer ruimte ontstaat
en nieuwe dingen geboren kunnen worden.

Mercedes Sosa